Capitán de tu Alma

El ritual para sacar de ti un neuroprograma viejo… y verlo arder.
Te guío yo mismo, como lo hice en vivo ante miles de personas.

Antes de darle play, prepara esto:

  • Tres hojas de papel y una pluma. A mano, nada de pantallas: tu subconsciente no siente igual un teclado que el trazo de tu propia mano.
  • Cerillos o encendedor y un recipiente de metal (no de plástico — y ojo: el metal se calienta, ten un trapo a la mano).
  • Hazlo en un lugar ventilado o cerca de una ventana, por el humo. Lejos de cortinas y de niños.
  • Unos 35 minutos sin interrupciones. Apaga las notificaciones.
  • Y recuerda: lo que escribas, nadie lo va a leer jamás. Es entre tu 1% y tu 99%. Escribe sin censura.